#30대외로움 #사회적고립 #조용한외로움 #성인관계 #감정고립 #정서적거리감 #현대인의외로움 #심리적고독 #관계의심리학 #고립감극복 #감정회복루틴 #심리학에세이1 30대 후반의 사회적 고립감: 조용한 외로움의 시대 30대 후반의 사회적 고립감누구에게도 말하지 못한 외로움퇴근 후 집에 돌아오면 집은 조용합니다.TV를 켜도, 유튜브를 틀어도, 그저 배경일 뿐.문득 “오늘 하루 나랑 눈 마주친 사람이 있었던가?” 하는 생각이 들 때면,마음 한 켠이 서늘해집니다.30대 후반.분명 인간관계도 많고, 연락처도 꽤 있는데왜 이렇게 혼자인 느낌일까?누군가에게 말하기엔 “그럴 나이” 같고,가족도 친구도 점점 멀어져 가는 기분.이건 단순한 기분이 아닙니다.지금 우리 사회가 겪고 있는 ‘조용한 외로움’의 시대입니다.30대 고립감, 통계로도 증명되고 있습니다서울시 복지재단의 2024년 보고서에 따르면,“사회적 고립”을 느끼는 연령대 중 30대 후반~40대 초반 비율이 가장 높습니다.전체 성인의 약 35%가 “외로움을 자주 느낀다”고 응.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음
