말하기1 2편-갈등 상황에서 말로 풀기 – 싸우지 않고 말하는 기술 갈등 상황에서 말로 풀기 – 싸우지 않고 말하는 기술사춘기 시기의 갈등은 대부분 “말”로 시작됩니다. 하지만 이상하게도, 그 말이 갈등을 풀기보단 더 키워버릴 때가 많죠.“그냥 내가 참았어요.” “말해봤자 싸움만 나요.” “말했는데, 결국 더 상처 주고 말았어요.”이 글에서는 싸우지 않고, 상처 주지 않고, 내 마음을 말하는 방법을 알려드립니다. 갈등 상황에서 쓸 수 있는 실전형 대화법과 감정 조절 스크립트도 함께 소개합니다.1. 갈등이 생겼을 때 말하지 않으면 생기는 일갈등이 생겼는데 말하지 않으면, 마음속에서 쌓입니다. 쌓인 감정은 나도 모르게 ‘표정’, ‘말투’, ‘거절’ 등으로 나오게 되죠.결국 나도 힘들고, 상대도 눈치를 보게 됩니다. 갈등은 묻어두는 게 아니라, 건강하게 꺼내야 정리됩니다.🧠.. 2025. 8. 9. 이전 1 다음
